Утром - стулья, вечером - покой?

После того случая я все-таки решил, что в скором времени сдам квартиру в Кривом Роге и осознать это мне помог один сотрудник Сландо.

Чтобы боль в шее и спине не испортили радость рабочего дня, первое, что вы должны сделать - позаботиться о своем рабочем месте. Хорошо, что в современной офисной мебели можно изменять угол наклона и высоту под рост и комплекцию работника. Однако главное - подобрать специальный офисный стул, который хотя бы частично разгружает позвоночник. А это значит, что: * Сиденье не должно быть ни слишком жестким, ни слишком мягким - принцип золотой середины. * Форма сиденья и особенно спинки должна повторять контуры вашего тела. * Если работаете за компьютером, лучше купить кресло с подлокотниками, высота которых должна быть на уровне клавиатуры.